学校案内
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(このページは広報委員の生徒が作成しました。)
4月22日(土)、4月23日(日)に陸上部の高校生1名がピカラスタジアムで行われた丸亀カーニバルに参加しました。今回は、参加者にインタビューをしていきたいと思います!
①試合を終えてどのような大会でしたか。
高校生になって初めての大会ということで、僕としても大事な大会でした。去年の大会から本当にたくさんの練習を重ね、意識できた部分も多かったです。しかしながら、まだまだ改善点は山程あります。これからの練習でどんな事が必要になってくるのかしっかりと分析していく必要があると感じました。
②どのような学びがありましたか。
細かい部分になってしまうのですが、大会時の動画で自分のフォームをチェックしてみると、他のレーンの人と比べてやや上向きにスタートしていることがわかりました。このせいで、他の選手が斜め上に飛び出している分、スタートが遅れてしまいます。このように、動画を通じて走っているときには分からなかった問題点が浮かび上がってきます。それらの課題を頭の中でイメージしながらどういう走りを自分はしたいのか考えていく必要があるなと学びました。
③大会前はどのような練習をしましたか。
マラソン大会が終わってからは、足をつく時に膝が曲がってしまうという課題を乗り越えるためにラダーやハードルをつかってフォームを整える練習をしました。春休み頃になって大会が近づいてくるとスタートブロックを中心にスタート時の練習を積み重ねました。その後は体幹トレーニングで筋力をつけたり、少し長い距離に慣れるための練習をしたりして最終調整を行いました。
④次の大会での目標を教えて下さい。
僕は、陸上は自分との闘いだと思っています。以前の自分に打ち勝つため、何が足りなかったのか、どういう部分を意識した練習をしていく必要があるのかを分析し、実行していきたいと思います。1つ課題をクリアしたらまた新たな課題が生まれ続けます。次回の大会では今回の大会で不十分だったなと感じる点を乗り越えていけるように頑張りたいと思います。
ありがとうございました。これからも自己ベスト更新を目指して頑張ってほしいです。
▽男子100mの様子
▽男子200mの様子
(文:高1広報委員)